Металлические гантели Atlas Sport Набор гантелей хромированных Atlas Sport в чемодане 20 кг

Хромированные разборные гантели Atlas Sport предназначены для эффективных упражнений, укрепляющих и моделирующих мышцы верхних отделов мышц. Упакованы в удобный для хранения и транспортировки чемодан. Гантели состоят из сплава стали (никель и сталь). Чугунные пластины хромированные. Они дополнительно оснащены рифлеными ручками, которые защищают от скольжения во время тренировки гантелей

Упражнения с гантелями – преимущества и эффекты
Тренировки с гантелями обладают большим потенциалом: они не только вовлекают в работу тренируемые мышцы, но и обеспечивают большую стабилизацию и, следовательно, активацию большего количества мышечных волокон. Кроме того, на высокую эффективность упражнений с гантелями влияет и то, что они задействуют большее количество мышц, чем упражнения на тренажерах с заданной траекторией движения. Во время тренировки гантели помимо тренируемой группы мышц тренируют еще и мышцы-стабилизаторы, причем одно и то же упражнение можно выполнять под разными углами и несколькими способами. Все это делает тренировку еще более ценной.

Представленный набор хромированных гантель включает:

•  2 грифа диаметром 26 мм, длиной 35 см (длина резьбы 11 см с каждой стороны) и весом 1,35 кг
• 4 зажима, которые обеспечивают точные нагрузки давления

Хром пластины, диаметр отверстия 2,6 см, со следующей конфигурацией:

•  4 дисках 0,5 кг (диаметр 9,5 см, ширина 1,4 см)
• 4 диска х 1,25 кг (диаметр 11 см, ширина 1,8 см)
• 8 дисков х 2,5 кг (диаметр 15 см, ширина 2,2 см)